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【今日健康關注】冬季口腔潰瘍吃什么好文章ID: 1222

●1、栗子 2、白菜 3、冰糖 4、萝卜 5、柿子 6、黄瓜汁 7、豆腐

口腔潰瘍一般伴有維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等B族維生素治療都是有效的,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補充缺乏的維生素。黃色和深綠色的果蔬尤其要多吃。要多喝水,至少每天要喝1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利于口腔潰瘍的恢復。

 

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