米蘭之都會員購買平台-台灣點數卡-大陸點數卡-遊戲道具-微信代儲-QQ紅包-支付寶等

網站知識

網站知識 - 米蘭知乎 - 每日健康

【今日健康關注】蘋果蜂蜜粥文章ID: 1375

●材料

白米半杯、蘋果1個、葡萄乾2大匙、水10杯、蜜蜂4大匙。

做法

1、白米洗乾淨沥干，蘋果洗淨后切粒去籽；

2、鍋中加水10杯，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鐘；

3、蜂蜜、葡萄乾放入碗中，倒入滾燙的粥，拌勺即可食用。

蘋果蜂蜜粥是含低脂肪，用蜜蜂代替白糖減少了熱量的摄入，不錯的早餐粥。

在線客服

您的建議

免責聲明：本站為第三方交易服務平台，鑒於網路的性質，本站無法鑒別判斷交易方物品來源及歸屬權。敬請交易雙方事前辨明。本站不希望出現任何物品交易糾紛，如果出現交易歸屬權糾紛，請您直接與交易另一方聯絡解決。如交易一方違反法律規定而出現糾紛與及不良結果，由行爲人獨立承擔所有責任，本站概不負責也不承擔任何法律責任。

本網站已依台灣網站內容分級規定
本網由NSPCN團隊提供技術防禦

新手指南

註冊會員購買商品密碼問題

款項問題

儲值途徑如何提現交易手續

賣家問題

發布商品取消交易稅務問題

客服服務時間： 10:00-24:00
：米蘭粉絲團
：聯繫我

很抱歉，出錯了！

恭喜，操作已成功！

溫馨提示

【今日健康關注】蘋果蜂蜜粥文章ID: 1375