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【今日健康關注】久坐者護肝，常吃海帶文章ID: 165

健康俱樂部【久坐者護肝，常吃海帶】

●研究發現：白領、司機等久坐人群，易出現膽固醇代謝障礙，使脂肪肝發病率達25%

●海帶富含牛磺酸和褐藻酸，能抑制膽固醇的吸收，促進其排泄，預防脂肪肝

●幹海帶含砷量高，宜浸泡壹天後再吃。甲亢患者別吃

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