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【每日健康】失眠對人體的影響文章ID: 1965

●失眠對人體的影響：
1、失眠使人的神經狀態不好，這樣容易對大腦產生影響，經常失眠會導致記憶力下降，頭痛，頭暈等症狀；
2、失眠對人體是一種消耗，經常失眠是的人體新陳代謝失調，免疫力降低，各類疾病就很容易使你生病，想普通的感冒，發燒等等；
3、失眠使人情緒焦躁，容易引發使人性格發生變化，眼中影響人們的工作，學習，人際交往扥各類問題，如果不加以治療，甚至導致神經病症，比如抑鬱症。
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