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【每日健康】如何處理口腔潰瘍文章ID: 2238

●如何處理口腔潰瘍?
1、要注意口腔清潔衛生,養成早晚刷牙習慣,特別是睡前,不要因為懶惰不刷牙就直接上床睡覺,容易使得細菌在口腔滋生,加重口腔潰瘍的症狀和痛苦,經常喝水,保持口腔衛生;
2、平時注意均衡飲食,多吃新鮮水果蔬菜,補充蛋白質,微量元素。可以補充市場上賣的加鋅,加硒鹽的營養品;少吃醃製品,保持大便通暢;
3、增強體質:平常注意鍛煉身體,白領一族可以在辦公室做一些簡單的運動;
4、養成良好的作息習慣和心態;
5、得了口腔潰瘍后,對牙膏的選擇也是很重要的,建議使用雲南白藥牙膏,平常家裡也可以準備一些完美的蘆薈膠產品,不時地塗在口腔潰瘍的表面,有很好的止痛效果;
6、藥物治療,潰瘍選擇桂林西瓜霜、意可貼等。

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