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【今日閱讀】破碎的工作時文章ID: 533


●《華爾街日報》指出，上班族平均工作每3分鍾，就會被打斷。原因可能是外部，但更多是自己 

●尤其那些社交網站的“忠粉”，他們渴望別人的持續回應，每3分鍾就會想刷新網頁，所以注意力始終處于碎片化狀態 

●而美國加州大學研究顯示，一旦工作被打斷，要再重新進入狀態，需要花23分鍾的時間 ●《哈佛商業評論》建議：把工作時間設爲90分鍾一個周期（這是成年人注意力集中的極限時間），期間請關掉電子郵箱、關閉電腦上所有的窗口、把手機拿到一邊…讓自己全心投入頭腦風暴。
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