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●英國心理學家艾米斯，對奧運會上選手與教練、隊友、對手的擁抱，進行了計時。結果發現，每次擁抱的時間平均爲3秒
●“3秒”在人類行爲中十分普遍：說話者平均隔3秒，做一次短暫的間歇性停頓；攝影師爲一個畫面停留的時間通常爲3秒；莫紮特、貝多芬的音樂，都遵循3秒的節奏，所以非常悅耳
●3秒是人類感知生命的基本單位，因爲大腦對外界的感知，每隔3秒調整一次。超過3秒，將無法及時反應；而少于3秒，將因反應過快，而時刻提心吊膽。恰到好處的3秒鍾，讓我們從容地生活。
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