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【今日閱讀】珍惜你的注意力文章ID: 758


●據調查，現代人每天平均看手機150次，有28%的工作時間注意力被分散，每年因此造成的損失超過千億美元

●倫敦大學研究發現，如果工作時常被打斷，智商會下降10點，危害相當于通宵熬夜

●人類的短期記憶資源只有7個單位，處理過多資訊會耗盡大腦記憶資源，降低對資訊品質的判斷力，甚至引發焦慮症狀

●我們無法抗拒資訊湧入，卻可學會調節。有位企業家，每天要處理員工的零散請示，超過50個。後來，他把員工請示集中在一小時內處理，小半天時間就可解決八成事務。
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