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①決明子15克，菊花10克，枸杞10克，粳米100克，冰糖適量煮粥；
②新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽適量。將綠豆、大米大火煮沸後改用小火熬，豬肝放入鍋中同煮；
③桑葚30克，糯米60克同煮，加冰糖調味；
④幹山藥片30克，糯米50克加適量砂糖同煮。
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