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【今日健康關注】好壞零食一覽文章ID: 832

 

十種好零食:

1.葵花子 2.花生 3.核桃 4.大棗 5.南瓜子和開心果 6.奶糖 7.巧克力 8.芝麻糊 9.葡萄幹 10.牛肉幹、烤魚片;


十類壞零食:

1.果凍 2.薯片 3.爆米花 4.水果糖、棒棒糖 5.果脯、蜜餞 6.話梅 7.快餐面 8.餅幹 9.泡泡糖、口香糖 10.膨化小食品。

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