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【今日健康關注】避開10大飲水惡習文章ID: 905

壹:飲水機從不洗

二:自來水壹燒開就喝

三:愛喝瓶裝水

四:喝千滾水

五:不渴不喝水

六:每天喝不夠6杯水

七:不按體質喝水、飲料代水

八:晨起不喝水,到老都後悔

九:吃鹹了不馬上補水

十:睡前不喝水

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