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【今日健康關注】降血脂必吃的文章ID: 918

想把血脂異常輕松吃掉嗎?我們的健康調脂食物大搜索就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧,在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中,首先隆重推出的是綠豆芽、洋蔥、蘋果這“降脂三寶”。

綠豆芽:將膽固醇排出去

洋蔥:升高好膽固醇

蘋果:吸收多余膽固醇

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