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【今天健康關注】兒童宜多吃的食物有哪些文章ID: 953

兒童宜多吃的食物有:

 正餐的食物,包括谷類食物、蔬菜瓜果、適量的肉類、魚類、奶類及豆類食物。

 零食:果幹、未經烘制的果仁、瓜子仁以及天然果汁。


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